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Welcome to Academy Gracie Zuerich

Gracie Jiu-Jitsu (Brazilian Jiu-Jitsu / BJJ) is one of the fastest growing martial arts in the world today. The vibe in BJJ is different to a classic martial art (such as Karate or Aikido). Its style and culture make it feel more like a street sport, such as skateboarding or surfing, but with the added benefit of being one of the most efficient forms of self-defense in the world.

BJJ will take you on a journey. There will be highs and lows as you constantly challenge both your body and mind. It is a sport that forms close bonds with its practitioners and where the benefits of living a healthier lifestyle are encouraged and rewarded. Our aim at the Academy Gracie Zuerich is to provide you with a safe and ego-free environment that supports you on your journey. Whether your goal is to exercise and get fit, or to train and compete like a pro, we will be here for you and we are sure you will have an amazing time.

FRANCO VACIRCA
Academy Gracie Zuerich Director

Please note: all our classes are taught in English and German, some of the instructors also talk in Italian, Spanish, French, Chinese and Russian. Please contact us for any further information at Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!


Gracie Jiu-Jitsu (Brasilianisches Jiu-Jitsu / BJJ) ist heute eine der am schnellsten wachsenden Kampfkünste in der Welt. Die Stimmung im BJJ unterscheidet sich sehr von einer klassischen Kampfkunst (wie Karate oder Aikido). Der Stil und die Kultur machen es eher wie eine Strassensportart wie Skateboarding oder Surfen aussehen, aber mit dem zusätzlichen Vorteil, eine der effizientesten Formen der Selbstverteidigung zu sein.

BJJ nimmt dich mit auf eine Reise. Es wird Höhen und Tiefen geben, da Du sowohl deinen Körper als auch deinen Geist ständig herausfordern wirst. Es ist ein Sport, der eine enge Verbindung zu seinen Praktizierenden eingeht und wo die Vorteile eines gesünderen Lebensstils gefördert und belohnt werden. Unser Ziel an der Academy Gracie Zürich ist es, dir eine sichere und Ego-freie Umgebung zu bieten, welche dich auf deine Reise unterstützt. Egal, ob du trainierst um fit zu werden, oder sogar wie ein Profi zu trainieren, wir sind für dich da und wir sind sicher, dass du eine tolle Zeit mit uns haben wirst.

FRANCO VACIRCA
Academy Gracie Zuerich Direktor

Bitte beachte: Alle unsere Kurse werden auf Englisch und Deutsch gehalten; einige der Trainer sprechen auch Italienisch, Spanisch, Französisch, Chinesisch und Russisch. Bitte kontaktiere uns für weitere Informationen unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! 


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Come and train with us! || Komm und trainiere mit uns!

If you plan to visit us, please contact us to check if the regular schedule is on. On the end of this information you can find the regular training & seminar schedule. These are open for visitors or anyone looking to join us permanently. All levels are welcome.
We will give two free group lessons to visitors who are Zurich residents. From the 3rd lesson there is a CHF 30.- fee for visitors who are not on their trial lesson. Please note that trial lessons are only for beginners. If you already train you will be expected to pay for the session. We can agree special arrangements for long term visitors.

Trial lesson:
If you are interested in trying BJJ you may join one of our classes for a free trial lesson. Please contact us to arrange a convenient date and time. If you are coming for your free trial lesson all you need to bring is a t-shirt, training pants and a towel. We will provide you with a Gi jacket (top of the traditional Jiu-Jitsu uniform) and have changing rooms with shower facilities available.
Please contact us for further information by writing us an email to graciezuerich@gmail.com

Class Schedule:
It is fine to arrive after the class has started, but please signal to the instructor before getting on the mat. It is also fine to leave the class early, provided you notify the instructor of your early departure.


Solltest Du vorhaben uns zu besuchen, dann kontaktiere uns bitte, um zu überprüfen, ob der reguläre Stundenplan aktiv ist. Am Ende dieser Information findest Du den regulären Trainings- und Seminarplan. Diese sind offen für Besucher oder alle, die bei uns dauerhaft trainieren möchten. Alle Stufen/Levels sind willkommen.
Wir bieten zwei kostenlose Gruppenlektionen für Personen die in Zürich wohnhaft sind. Ab der 3. Lektion fällt eine Gebühr von CHF 30.- für Besucher an, die nicht mehr in der Probephase sind. Bitte beachte, dass die Probelektionen nur für Anfänger gedacht sind. Wenn Du bereits trainierst, dann wird erwartet, dass Du für die Klasse bezahlst. Wir können spezielle Vereinbarungen für Langzeitbesucher machen.

Probestunde:
Wenn Du BJJ bei uns auszuprobieren möchtest, dann kannst Du gerne an einer kostenlosen und unverbindlichen Probelektion teilnehmen. Bitte kontaktiere uns, um einen passenden Termin zu vereinbaren. Für die Probelektion musst Du ein T-Shirt, eine bequeme Trainingshose und ein Handtuch mitbringen. Falls notwendig, stellen wir dir die Gi-Jacke (das Oberteil der traditionellen Jiu-Jitsu-Uniform) zur Verfügung. Wir verfügen über Umkleideräume mit Dusche.
Bitte kontaktiere uns für weitere Informationen, indem Du uns eine E-Mail an graciezuerich@gmail.com schreibst.

Stundenplan:
Es ist in Ordnung, auch wenn der Unterricht schon begonnen hat, anzukommen, aber bitte warte auf die Einladung des Instruktors/Trainer, um die Trainingsmatte zu betreten. Es ist auch in Ordnung, die Klasse vorzeitig zu verlassen, vorausgesetzt, dass Du den Ausbilder über deine vorzeitige Trainingsbeendigung informierst.

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Limmattalstrasse 342 - 8049 Zürich Höngg -  Google Map

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