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Welcome to Gracie Zuerich

Gracie Jiu-Jitsu is one of the fastest growing martial arts in the world today. The vibe in Gracie Jiu-Jitsu (GJJ) is different to a classic martial art (such as Karate or Aikido). Its style and culture make it feel more like a street sport, such as skateboarding or surfing, but with the added benefit of being one of the most efficient forms of modern and practical self-defense in the world. We are committed to teach GJJ as a complete self-defense system and not a tournament sport.

GJJ will take you on a journey. There will be highs and lows as you constantly challenge both your body and mind. It is a method that forms close bonds with its practitioners and where the benefits of living a healthier lifestyle are encouraged and rewarded. Our aim at Gracie Zuerich is to provide you with a safe and ego-free environment that supports you on your journey.

FRANCO VACIRCA
Gracie Zuerich Head instructor

Please note: all our classes are taught in German and English, some of the instructors also talk in Italian, Spanish, French, Chinese and Russian. Please contact us for any further information at Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!



Gracie Jiu-Jitsu ist heute eine der am schnellsten wachsenden Kampfkünste in der Welt. Die Stimmung im Gracie Jiu-Jitsu (GJJ) unterscheidet sich sehr von einer klassischen Kampfkunst (wie Karate oder Aikido). Der Stil und die Kultur machen es eher wie eine Strassensportart wie Skateboarding oder Surfen aussehen, aber mit dem zusätzlichen Vorteil, eine der effizientesten Formen der modernen und praktischen Selbstverteidigung zu sein. Wir haben uns verpflichtet, GJJ als komplettes Selbstverteidigungssystem und nicht als Turniersport zu unterrichten.

GJJ nimmt dich mit auf eine Reise. Es wird Höhen und Tiefen geben, da Du sowohl deinen Körper als auch deinen Geist ständig herausfordern wirst. Es ist eine Methode, die eine enge Verbindung zu seinen Praktizierenden eingeht und wo die Vorteile eines gesünderen Lebensstils gefördert und belohnt werden. Unser Ziel an der Gracie Zürich ist es, dir eine sichere und Ego-freie Umgebung zu bieten, welche dich auf deine Reise unterstützt.

FRANCO VACIRCA
Gracie Zuerich Hauptinstruktor

Hinweis: Alle unsere Kurse werden auf Deutsch und Englisch gehalten; einige der Instruktoren sprechen auch Italienisch, Spanisch, Französisch, Chinesisch und Russisch. Bitte kontaktiere uns für weitere Informationen unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! 


Berlin's Visual Artist on Gracie Zuerich

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Domenic Schnoz - Black belt Health Care...

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Bruce Roberts (TBWA) wins Bronce!

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Daniel Lehmann... Black belt 4th degree Entrepreneur

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Komm und trainiere mit uns! || Come and train with us!

If you plan to visit us, please contact us to check if the regular schedule is on. On the top of this information you can find the regular training schedule. These are open for visitors or anyone looking to join us permanently. All levels are welcome in all classes. We give two free group lessons to visitors who are Zurich residents. From the 3rd lesson there is a CHF 30.- class fee for visitors who are not on their trial lesson.

Trial lesson:
If you are interested in trying GJJ you may join one of our group classes for a free trial. Please contact us to arrange a convenient date and time. If you are coming for your free trial lesson all you need to bring is a clean t-shirt, training pants and a towel. You will need your own Gi (Jiu-Jitsu uniform) as soon you join our Academy; we have changing rooms with shower facilities available. Please contact us for further information by writing us an email to graciezuerich@gmail.com 

Class Schedule:
It is fine to arrive after the class has started, but please signal to the instructor before getting on the mat. It is also fine to leave the class early, provided you notify the instructor of your early departure.



Solltest Du vorhaben uns zu besuchen, dann kontaktiere uns bitte, um zu überprüfen, ob der reguläre Stundenplan aktiv ist. Am Anfang (oben) dieser Information findest Du den regulären Trainingsplan. Diese sind offen für Besucher oder alle, die bei uns dauerhaft trainieren möchten. Alle Levels sind in allen Klassen willkommen. Wir bieten zwei kostenlose Gruppenlektionen für Personen die in Zürich wohnhaft sind. Ab der dritten Lektion fällt eine Gebühr von CHF 30.- pro Lektion für Besucher an, die nicht mehr in der Probephase sind.

Probelektion:
Wenn Du GJJ bei uns auszuprobieren möchtest, dann kannst Du gerne an einer kostenlosen und unverbindlichen Probelektion teilnehmen. Bitte kontaktiere uns, um einen passenden Termin zu vereinbaren. Für die Probelektion musst Du ein sauberes T-Shirt, eine bequeme Trainingshose und ein Handtuch mitbringen. Den Gi (Jiu-Jitsu-Uniform) brauchst Du anschliessend, sobald Du dich definitiv angemeldet hast. Wir verfügen über Umkleideräume (Damen - Herren separat) sowie Duschmöglichkeit. Bitte kontaktiere uns für weitere Informationen, indem Du uns eine E-Mail an graciezuerich@gmail.com schreibst.

Stundenplan:
Es ist in Ordnung, auch wenn der Unterricht schon begonnen hat, anzukommen, aber bitte warte auf die Einladung des Instruktors, um die Trainingsmatte zu betreten. Es ist auch in Ordnung, die Klasse vorzeitig zu verlassen, vorausgesetzt, dass Du den Instruktor über deine vorzeitige Trainingsbeendigung informierst.

Location Map || Lageplan

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Instructor-Team Gracie Zuerich & UFC Legend Remco Pardoel

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